Montag, 6. Mai 2013

Marktlauf St. Ruprecht a. d. Raab 2013

Und so ist der erste Wettkampf in der heurigen Saison auch schon wieder Vorbei.
Nach einer Krankheitsbedingten Pause konnte ich erst vorige Woche wieder mit dem Training beginnen, wobei der Schwerpukt eindeutig am Radtraining lag und das Laufen und Schwimmen etwas kurz gekommen ist.

Trotzdem konnte ich mich mit einer Zeit von 41:58min (10,6km) auf dem 6. Rang in meiner Altersklasse platzieren.

Das Ergebnis stimmt mich sehr zuversichtlich da ich eine 30h Trainingswoche in den Beinen hatte und weiß das beim Laufen noch einiges gehen sollte.

See you
Philipp


Ergebnisse >>

Donnerstag, 21. März 2013

Material 2013



Danke an Fast Forward für die neue Laufradgarnitur mit der ich 2013 auf Bestzeitenjagd gehen werde.









Auch einen Dank an Top Level für die Unterstützung in sachen Sporternährung.




Freitag, 15. März 2013

Wie alles Begann




Das erste Mal kam ich beim Ironman Austria in Klagenfurt in Kontakt mit dieser Sportart. Zuerst dachte ich mir noch wie man sich das antun kann doch kurze Zeit später hat mich der Ironmanvirus gepackt und wollte selbst dabei sein.

Danach begann ich sukzessive mit dem Training und steigerte es kontinuierlich.
2011 bestritt ich dann erste Wettkämpfe und auch den Ironman 70.3 in St. Pölten wo ich erste Ironmanluft schnuppern durfte.

Es war ein unbeschreibliches Gefühl durch den Zielbogen zu laufen und zu wissen was man gerade geschafft hat.


Seitdem trainiere ich, strebe nach stetiger Leistungssteigerung und hoffe das ich mich immer weiter verbessern kann. Stets nach dem Motto „ vo nix kummt nix „ !!!